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春天可以去刮痧吗 春天刮痧要谨慎注意事项要懂得 -

来源:郑州新闻网   时间: 2020-01-09

导语:春天可以去刮痧吗?我们都知道,像刮痧、拔罐等这样的中医疗法多是在夏季炎热的时候进行的,这样对身体有很大的好处,但除了夏天伏天之外,其他时间可以刮痧吗?实际上,刮痧没有时间四季的限制,可以根据个人身体状况来做决定,但是春天刮痧要谨慎注意事项要懂得。

春天可以去刮痧吗 春天刮痧要谨慎注意事项要懂得

春天可以去刮痧吗

春季养生

春天可以刮痧,而且非常适合。

一个更好的身体来做好这一年的规划和工作,从而能够更好的去工作赚钱。没有一个健康的身体,再多的钱都是没有用的,而刮痧是一项很好的强身健体的治疗方法,在春季刮痧也是非常好的。

对于刮痧这种提高人体免疫力的方法,它没有时间的限制,在一年四季都可以拔火罐和刮痧,它可以用于祛除体内的阴寒之气,还可以扩张人体毛细血管,增加汗腺汗液的分泌,促进人体血液的循环,经常刮痧还可以解除人体疲劳,提继发性癫痫病该如何护理呢高人体免疫力。在拔罐或刮痧后建议在24小时之后再进行洗澡等,当然刮完痧之后建议用温毛巾将污垢和汗水等擦净。

当然刮痧在夏天做是最好的,因为刮痧后人体毛孔都会张开,在其他的季节做,有可能会感染风寒。刮痧和拔火罐能够将人体内的寒气去除,此外还建议每天晚上坚持用温水来泡脚。

刮痧一般以人体的舒适为主,同时保证皮肤不受伤害,只让人体的表层皮肤轻轻出痧即可。刮痧的盛行季节是夏天和秋天,夏天和秋天是气候较好的两个季节,可以避免风寒和感冒等疾病。刮痧的时候要注意室内的保暖工作,在冬天要避免在风口和寒冷处,夏季刮痧后,要注意不能将风扇直接吹出痧的地方,在刮痧后,建议不洗冷水澡,因为刮痧时候,人体表层细胞的毛孔会张开,如果洗澡接触冷水就会引起毛孔中毛细血管的突然收缩,还有可能导致血管的崩坏导致猝死等意外。

拔罐和刮痧哪个好

拔罐和刮痧的目的都不在祛湿。在中医辨证中,拔罐的原理在于:通过物理负压的挤压作用,造成血管破裂、出血,血液渗透到局部组织,疏通瘀滞,达到调理身体平衡的作用。其主要功能并不在祛湿,而在于通经活络、行气活血、消肿止痛湖北哪的癫痫病医院好、解毒等。同时,拔罐还有“泻火”功能,常用来治疗各种实症,包括热症和寒症。

刮痧与拔罐的原理相似,“刮出痧”也是同样的道理。通过在经络、穴位上治疗,对于发烧、中暑、感冒等实症有较好的疗效,也能很好地缓解上火等热症。相比之下,刮痧作用在浅部,而拔罐的作用更深层。

祛湿主要靠内治,而非外治。湿气重的患者首先要辨证湿的类型,可以采用利湿的药物,缓解表面症状。由于湿气重的根本原因是脾胃运化功能弱,因此,祛湿之后,还得调理脾胃,从根本上改善体质。

春天刮痧要谨慎注意事项要懂得

春季养生

1、保持室内空气新鲜、流通,注意保暖,避免直接吹风。

2、刮痧后最好饮用一杯温开水(淡盐水为佳),30分钟内忌洗澡,禁食生冷油腻食物;夏季刮痧不要对着风扇,冬季刮痧治疗后应注意保暖。

3、刮痧后1~2天内,如刮拭部位出现疼痛、痒、虫行感、冒冷/热气或皮肤表面出现风疹样变化等现桂林治疗癫痫病好的方法象,均为正常。

4、如用于美容时,可用具有润肤紧肤作用的刮痧油或膏,手法宜轻。

5、刮拭第七颈椎(大椎穴)手法宜轻。

6、胸部乳头禁刮。

7、孕妇腰腹部禁刮。

8、年老体弱者应轻手法刮拭。

9、皮肤病如溃疡、严重过敏、痣瘤、皮下有不明原因包块、新鲜的伤口禁刮。

10、骨折病人骨折部位禁刮。

11、凝血机制障碍疾病如白血病、血小板减少等禁刮。

12、下肢静脉曲张、下肢水肿的患者,刮拭方向应从下向上刮拭,用轻手法。

13、保健刮痧和头部刮痧可不用介质,可隔衣刮,手法宜轻。给小儿手法宜轻,隔衣刮。

14、空腹、过度疲劳、低血糖、过度虚弱和神经紧张患者忌刮;低血压、特别怕痛的患者轻刮。

15、再次刮痧时间需待上次痧疹消退(5~7天左右)后再进行。

16、经过正确的刮痧治疗数次后,若病情没有减轻或反而加重,应去医院做进一步检查,并改用其他方法治疗。

17、需要特癫痫病遗传吗别注意的是,刮痧也和针灸一样,有可能像晕针一样出现晕刮。症状多表现为头晕、面色苍白、心慌、出冷汗、四肢发冷,恶心欲吐等。遇到这样的情况时首先要冷静,立即让患者平卧并饮用1杯温糖开水,迅速用刮板刮拭患者百会穴(重刮)、人中穴(棱角轻刮)、内关穴(重刮)、足三里穴(重刮)、涌泉穴(重刮),如无明显好转,要及时送往医院。

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